top of page
  • Facebook
  • YouTube

"Z człowiekiem idącym przez świat wschodzi słońce"

J.Hajduga

  PSYCHOTERAPIA CBT & HIPNOTERAPIA

Jako psycholog i psychoterapeuta w trakcie certyfikacji wspieram i prowadzę terapię poznawczo - behawioralną osób cierpiących m. in. na: depresje, uzależnienia, lęki, ataki paniki, fobie czy traumy. Specjalizuję się w stosowaniu hipnozy klinicznej, która jest skuteczną i szybką metodą w pracy terapeutycznej, pomagającą poprawić skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej doskonale ją przy tym uzupełniając.

● HIPNO-COACHING

Stosuję hipnozę w celu aktywacji zasobów, poszerzenia spektrum postrzeganych możliwości i rozwiązań poprzez dysocjację od struktury "JA",  a także głębokiego utrwalania pożądanych wzorców zachowań na poziomie podświadomym klientów.

● SZKOLENIA

Prowadzę szkolenia z zarządzania stresem (Stress Management) oraz z kształtowania odporności psychicznej (Self-Care & Resiliance) dla pracowników firm i instytucji.

Więcej o hipnoterapii
 

Dlaczego akurat hipnoza w terapii? Terapia behawioralno-poznawcza polega głównie na wykorzystaniu pracy naszego "racjonalnego, analitycznego"  umysłu świadomego. Natomiast dzięki wejściu w stan transu hipnotycznego, terapeuta (i pacjent) mogą zazwyczaj znacznie szybciej dotrzeć do źródła problemu, który często tkwi w podświadomości, a także dokonać zmian na poziomie podświadomym.
Sama hipnoterapia ma charakter doświadczeniowy i pozwala pacjentowi dosłownie doznawać w transie wielu wrażeń. Oprócz terapii wielu poważnych dolegliwości psychicznych, jak choćby uzależnienia, problemy ze snem, zaburzenia lękowe, traumy, depresje, hipnoza bywa pomocna również w przypadku np. bóli chronicznych czy też schorzeń psychosomatycznych.

Hipnoza w coachingu (Hipno-coaching)

W coachingu w odróżnieniu od terapii, nie pracuje się na deficytach, lecz na zasobach klienta. Dzięki wprowadzeniu klienta w trans hipnotyczny i relaksację, można eksplorować temat z wykorzystaniem innej pracy mózgu (częstotliwości fal mózgowych), a przez to uzyskać szersze lub nowe spojrzenie na wiele kwestii, poszukać rozwiązań pewnych blokad na poziomie podświadomym, i co według mnie najważniejsze, aktywować posiadane zasoby i efektywnie utrwalać pożądane wzorce zachowań.

OFERTA

Terapia behawioralno-poznawcza

W gabinecie w Szczecinie lub Online
200 zł - 50min

Hipnoterapia

W gabinecie w Szczecinie lub Online
Rozmowa wstęna - 200 zł - 50min

400 zł (w zależności od ilości sesji) - 50 min 
* cena zawiera również dostęp do nagrań do samodzielnego słuchania w domu

Hipno-coaching

 
400-500 zł (w zależności od ilości sesji) - 50 min

W Szczecinie lub Online
Rozmowa wstęna - 200 zł - 50min

Prowadzę szkolenia z zarządzania stresem (Stress Management) oraz z kształtowania odporności psychicznej (Self-Care & Resiliance) dla pracowników firm i instytucji. Oba szkolenia opierają się na dostarczeniu uczestnikom aktualnej wiedzy, technik i narzędzi, które mogą pomóc:

- zwiększyć ich efektywność
- zapobiec rozwojowi wielu zaburzeń psychicznych wymagających często zwolnień lekarskich
- zmniejszyć poziom odczuwanego stresu i związanego z tym zmęczenia oraz trudności w pracy
- przyczynić się do zwiększenia ogólnego zadowolenia, zaangażowania i motywacji

* cena do uzgodnienia

Szkolenia dla firm

O MNIE

Nazywam się Tomasz Huryń, mam 39 lat. W 2019 roku ukończyłem swoje drugie studia magisterskie, kierunek Psychologia Kliczna i Zdrowia na Uniwesytecie SWPS w Warszawie. W trakcie studiów odbyłem praktykę w Niemczech (Tagesklinik für Psychiatrie und Psychotherapie SANA-Hanse Klinikum Wismar GmbH). Od 2021 pracuję jako psycholog i terapeuta w Klinice Medycyny Sądowej w Ueckermünde (AMEOS, Niemcy).
Dodatkowe dowiadczenie zbierałem na innych oddziałach psychiatrii (psychiatria ogólna, dziecięca, oddział uzależnień) w ramach dalszego kształcenia psychterapeutycznego. Od 2021 kształcę się na psychoterapeutę w nurcie behawioralno-poznawczym w Institut für Verhaltenstherapie (IVT, Lübben, Niemcy).
W trakcie szkolenia zdobyłem dodatkowe kwalifikacje do stosowania hipnozy klinicznej w ramach psychoterapii. Uważam hipnozę za bardzo efektywne narzędzie w pracy terapeutycznej. 

W swojej pracy z pacjentami jestem szczery, otwarty, pełen szacunku, akceptacji ,zrozumienia i empatii. Wiem jak ważne jest zbudowanie, opartej na wzajemnym zaufaniu, relacji terapeutycznej z pacjentem, aby trudne tematy i bolesne emocje mogły swobodnie zostać poruszone, wyrażone, przepracowane.
Prowadzę hobbystycznie kanał na Youtube, udostępniając na nim swoje nagrania hipnozy, z których skorzystało już około pół miliona osób.

profil3.jpg
Tomasz Huryn profilowe 002.jpg

Kontakt

Dziękuję za wiadomość

Adama Mickiewicza 148

71-147 Szczecin

godziny przyjęć:

poniedziałek 16:00 - 21:00

terminy online:

 ustalane indywidualnie

884 826 860

bottom of page